#trade mill#gym#cardio#raju srivastava#heart attack in gym

हर काम को करने के लिए उसके कुछ उसूल होते हैं ऐसा ही ट्रेडमिल पर दौड़ने के भी उसूल है जिन्हें जानना बहुत जरूरी है और अगर उन बारीकियों पर ध्यान नहीं दिया गया तो किसी की भी जान को खतरा हो सकता है